7 consejos para sobrellevar el fin de una relación sin eliminar Facebook

No cabe duda de que Facebook ayudó a disminuir las distancias y  mantener a las personas en contacto siempre, pero cuando se trata de terminar una relación eso no ayuda mucho que digamos. Por el contrario, puede volverse perturbador o hasta enfermizo.

Durante el proceso de fin de una relación, denominado como “cura” o “duelo”, muchos acostumbran a desactivar sus cuentas por días o semanas, y hasta pierden contacto con sus amigos y familiares. Superar eso no es fácil, pero puede ser más fácil de lo que imaginas, sobre todo, si se la batalla se traslada al mundo virtual. Aquí, algunas recomendaciones:

1 – Cambia el status de tu relación

Luego de terminar una relación, no tengas miedo de cambiar tu status por el qué dirán o piensen que estás “celebrando tu soltería”. Por eso, cambia tu status bajo un modo anónimo a fin de no alertar a tus amigos y generar comentarios en tu perfil o mensajes personales.

Anda hasta tu perfil, cliquea en la caja con el lápiz en la esquina “sobre”, en el menú suspenso que surgirá da click en “actualizar información”, luego “familia y relaciones”. En ese espacio da click en tu status de relación actual, cámbiala para soltero y selecciona “sólo yo”. ¡Listo!

2- Unfriend, eliminar o bloquear

Cortar lazos con el pasado siempre es bueno, pero dicha decisión debe partir de ti, debido a que envuelve una serie de situaciones delicadas. Ante todo debes saber que la opción de “unfriend” o bloquear son decisiones muy personales e irreversibles, capaz de generar resentimientos en el futuro.

3 – Elimina fotos y etiquetas en tu página

En el pasado era común que las parejas al terminar la relación se deshicieran de algunas fotos o recuerdos, llegando incluso a romperlas o quemarlas, ¿no? Bueno la tecnología cambió eso y ahora puedes eliminar esas fotos y también las etiquetas. No obstante, si todavía quieres tener esos recuerdos, puedes guardar las fotos en un disco duro y dejarlo en el fondo del cajón de tu escritorio.

4 – No seas stalker

Stalkear es lo mismo que seguir a la persona de modo ya casi enfermizo. Trata de no entrar en el perfil de esa persona, saber que escribió, que comentarios hizo o recibió. Acuérdate que toda esa situación no te debe robar la tranquilidad y la paz. Seamos inteligentes en esos aspectos 🙂

5- Permanece menos tiempo en Facebook

Puedes hacer muchas cosas y dejar de lado a Facebook por un tiempo. Por ejemplo, pasa menos tiempo online en esa red, inicia un viaje, pasea, escucha música, anda a conciertos, disfruta un buen libro, haz deporte, en fin, muchas opciones para entretenerte y mantenerte alejado de la computadora o tablet.

6- Se tu mismo(a)

¡Olvida las impresiones! No fuerces las apariencias frente a tus amigos, no intentes transmitir felicidad. Mantén tu ritmo de actualizaciones del mismo modo como eran antes. Por ejemplo, si hablas más de música en tus pots, continúa manteniendo tus posts.

Cualquier tentativa de denotar felicidad, satisfacción o bienestar solo se verá como falsa y no ayudará a mejorar tu situación.  En ninguna caso, postees imágenes de fiestas con amigos o abrazando a personas del sexo opuesto. Las ganas de despertar celos en esa persona solo te perjudica a ti mismo.

7- Usa otras redes

Facebook es una gran red de apariencias y ver tanta felicidad en tu timeline puede ser perjudicial. Por eso, puedes usar más WhatsApp o Twitter o dedica más tiempo a aprender un nuevo idioma, tal vez.

Lo importante a destacar es que cada persona tiene su manera de lidiar con una ruptura sentimental, mucho más cuando se trata de sobrellevarlas en las redes sociales. Sea cual sea tu caso, puede seguir estas recomendaciones y nunca te olvides que lo mejor es estar bien contigo mismo. ¡Ánimos!